2014年9月12日 星期五
mamaway 14年秋冬新款孕婦裝、哺乳衣新上市
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秋冬保暖內裡刷毛孕婦裝哺乳衣、輕柔觸感外層磨毛孕婦裝哺乳衣,孕媽咪及哺乳媽咪秋冬保暖,時尚美麗。
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mamaway嬰兒腳部按摩,增強寶寶的血液循環
寶寶在三、四月大時,我們常可以看到寶寶會不斷的踢腿,這是因為寶寶會利用腿部來探測外來的世界,如果家長們可以常替寶寶的腿部及腳部按摩,除了可以安定寶寶的情緒、增加寶寶肌肉的彈力,使寶寶雙腿更有力氣外,還可以增強寶寶的血液循環,使全身的氣血暢通。
有助疾病的預防
嬰兒腳部按摩能促進兒童身體及神經系統的發育,幫助寶寶氣血充盈、飲食不偏、食欲旺盛、發育正常、開發智力等,幫助孩子健康與成長。通過腳部按摩刺激寶寶足反射區對於治療嬰幼兒發育遲滯、早期腦癱、反復感冒、咳嗽、慢性支氣管炎、哮喘、厭食、多汗、消化不良、營養不良、尿頻、遺尿等多種小兒先天不足與後天失調疾病,能起到很好的效果。
提高寶寶抗病能力
俗話說,腳是人體的第二心臟。腳板底是人體所有身體器官的反射區,所以身體出現的很多狀況都跟腳息息相關。例如天涼的時候,寶寶光著腳丫在地上跑,清鼻涕一會兒也會跟著跑出來。不少有經驗的媽媽此刻會給寶寶穿上鞋襪,腳暖了,鼻涕也就止住了;如果對有感冒鼻塞癥狀的寶寶,給他泡個熱水腳也可以起到緩解的作用;寶寶消化不良、頭疼腦熱等,給予適當的足部按摩,還能預防生病。
嬰兒腳部按摩是以中醫基礎理論為指導,以手法刺激寶寶足部反射區為手段,以預防、治療兒科常見病癥及兒童保健為目的的一種中醫外治法。通過刺激足部反射區,調整機體陰陽氣血、調理臟腑機能。現代醫學研究也顯示,經常幫寶寶按摩足部,刺激足部反射區,不僅能夠有效調整各臟腑的機能,增強寶寶體質、提高抗病能力,更有機會降低生病的機率。
按摩前的3大須知
1.手勁宜溫柔
在進行寶寶足底按摩的過程中,由於寶寶的筋膜相當嫩薄,按摩的力道應輕柔,以免寶寶受傷。成人給寶寶做按摩時,都應注意先修剪指甲,儘量以指腹進行按壓或是畫圈的方式來按摩。
2.塗抹嬰兒乳液進行
塗抹適合寶寶的乳液,有利於加強按摩效果。通常在進行按摩的過程中,適量地塗抹適合寶寶的乳液,可以提高寶寶對按摩的接受度。
3.詢問專業醫療人員建議
如果按摩不當,輕則沒有療效,重則會出現頭暈、嘔吐等症狀,所以家長給孩子做足部按摩前,最好諮詢相關的專業醫生,不能隨便帶寶寶到外面的足療保健店做按摩,也不能自己胡亂捏、搓寶寶的腳丫。
按摩前的6大準備
1. 在開始進行按摩前,提醒你要先搓搓自己的雙手,使其變得較為溫暖。
2. 將按摩當作是跟寶寶互動的歡樂時光,也要記得滿懷愛意地與寶寶對話、聊天。
3. 在按摩的過程中,你需要一手握住寶寶的腳後跟,另一隻手施以溫柔的撫觸。
4. 輕壓寶寶的足部穴道即可,因為寶寶的觸覺是相當敏感的。
5. 寶寶會因為成人按壓腳底而感到腳癢,所以會不自主地抽動或是將腳部抽離,皆屬正常現象。
6. 營造一個溫馨、舒適的按摩環境,如果能播放一些柔和的音樂更是完美。
7步成為按摩大師
腳底按摩對寶寶來說也是一項相當舒服的享受,就讓我們一起來瞭解有哪7項簡易的腳底按摩方式。
Step1. 從腳心開始
技法:先從腳掌心開始,用雙手拇指往外撫摸,壓過太陽神經叢的位置。
功效:可使寶寶放輕鬆、釋放出緊張情緒,也會加深寶寶的呼吸,有助於食物的消化。
Step2. 輕揉腳跟內外部
技法:一手抓住寶寶的腳趾,另一手輕輕搓揉寶寶腳跟的內外側。
功效:有助於寶寶臀部與腹部的壓力釋放,對於消除寶寶脹氣問題特別有效。
Step3. 從寶寶的腳跟輕按至大腳趾
技法:用指頭從寶寶的腳跟到大腳趾輕按或畫小圓圈,然後沿著腳背推過去再推過來,重複2~3次。
功效:可鬆弛寶寶的神經系統。
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http://www.mamaway.com.tw/嬰兒腳部按摩,增強寶寶的血液循環/action-library_detail-type-4-did-480.htm
相遇太晚~mamaway孕婦褲裙
愛買衣服的我,在漫長的懷孕過程一直提醒自己要節省,百貨公司動輒幾千塊的孕婦裝根本下不了手,加上只有老公一人負擔家計,更是不忍讓他多花錢為我添購衣服,大約三個月左右,衣櫃裡沒有一件能讓微突的肚子舒適的褲子,索性將洋裝全數倒出,一一試穿,幸好還有三件能穿,勉強撐下去,到了懷孕36周,肚子越來越大,已經把洋裝撐到變形。 偶然經過媽媽餵的門市,在櫥窗裡看到店員剛換好的模特兒,搭配的孕婦裝看起來休閒時尚,心想進去看看而已,我不會買的。店員親切的態度,讓我隨意放心的逛,在試穿完這件褲裙後,真的讓我的肚子得到釋放,樣式也非常好看,質料也很輕,孕婦最需要透氣的質料了,因為夏天總是動不動就汗流浹背,決心偷偷敗下去,不讓老公知道。哪知回家後老公還是發現了,大讚好看,更是拿起媽媽餵的DM挑了幾件哺乳衣,要我再去多買幾件!雖然即將卸貨了,但媽媽餵的款式依舊能讓我在生產後輕鬆穿衣,一點都不像孕婦裝,我想媽媽餵的衣服會再讓我著迷很久,很幸運在懷孕期間有媽媽餵的陪伴。
原文選自媽媽餵官網:
2014年8月21日 星期四
嬰兒期智力發育的8個關鍵階段
孩子在嬰兒期的智力發育有哪些關鍵點呢?要知道,寶寶的智力並非天生就決定的哦。爸爸媽媽可以從嬰兒期開始就抓住孩子孩子智力發育的關鍵階段來開發。
嬰兒期智力發育的關鍵階段
第一次:在寶寶第5周左右時,機體器官迅速成熟,所有感官都開始工作。例如,他開始在哭的時候流眼淚,或者用微笑來表示高興,他還不時地對周圍發生的一切進行觀察和聆聽,對氣味和動靜作出明顯的反應。
第一次:在寶寶第5周左右時,機體器官迅速成熟,所有感官都開始工作。例如,他開始在哭的時候流眼淚,或者用微笑來表示高興,他還不時地對周圍發生的一切進行觀察和聆聽,對氣味和動靜作出明顯的反應。
第二次:在寶寶第8周左右時,嬰兒發現周圍環境原來並非統一和固定不變,而是由活動的具體的東西組成。這種眼花繚亂的變化,讓他感到恐懼。不過,要是能經常躺在母親的懷裡,同母親保持親密的接觸可以在相當程度上消除恐懼感的出現。
第三次:在寶寶第12周左右時,嬰兒發現了動作,還認識了某些活動的過程。於是,他過去呆板的動作變得靈活起來,而且懂得了自己可以控制自己的行為。這也證實自己擁有的"本領",他發出了尖叫,格格地笑,興奮地學語,並且不斷地試圖跟母親或其他人"交談"。
第四次:在寶寶第19周時,嬰兒懂得抓東西,會轉動或翻動可以拿到的東西,會注視物體的活動過程。這時他對一切都要研究一番——用手摸,或者乾脆往嘴裡送。
第五次:在寶寶第26周時,嬰兒逐漸理解了事物之間的因果關係,如按一下按鈕就能聽到美妙的音樂。同時,他已懂得:某件東西可以放在另一件東西裡面,也可以放在第三件東西的外面;東西可以在近處,也可以在遠處。因此,他最感興趣的遊戲是把東西拿出來搬進去,把什麼都弄得亂七八糟。
第六次:在寶寶第37周時,嬰兒懂得對各種事物進行抽象地分類,例如他懂得,狗總是"汪汪"地叫,大狗小狗、黑狗白狗都不例外。這表明,他已經開始像成人那樣運用邏輯思維了。
第七次:在寶寶第46周時,嬰兒意識到,做任何事情都有先後順序,所以,他最喜歡的遊戲是"自己動手",即按照先後順序來完成某項工作。他正是通過這一遊戲來學習"辦事",而且加深對順序的印象。不過,他又以為這一順序是固定不變的。
第八次:在寶寶第55周時,嬰兒終於發現,原來順序的先後可以由自己來決定隨意地變動。這時,他能夠按照自己的意願來"制定計劃",明確表示自己想要什麼。
除此之外,家長還可以從孩子行為來判斷智力發育狀況哦。
2014年7月14日 星期一
mamaway哺乳的好處:與日俱增
許多哺乳母乳的母親不確定到底寶寶該喝母乳到幾歲才是最好的。根據美國小兒科學會(American Academy of Pediatrics)建議,哺育母乳的時間至少1年為最佳。然而對許多母親來說,這是個不容易達成的目標,儘管如此,就算只有幾週的哺育母乳時間,媽媽及寶寶也還是能從哺育的互動及行為中獲取到許多重要的好處。哺乳是隨時可以喊停的,但就當是給自己一個機會,看看哺乳後會有甚麼出人意料之外的正面發展。
以下幾點能幫助母親們更瞭解哺乳的時間長短所帶來的好處:
產後哺乳時間1個月內:
1. 此時的母乳為「初乳」,也是寶寶人生中第一劑的健康「疫苗」。
2. 一般而言,初乳顔色發黃、質地清稀,但因母親生理性之差異,有時初乳亦呈藍色、綠色或是粉紅色;有些時候母親左、右邊的乳房所分泌的初乳顏色也不盡相同,上述狀況皆為正常,新生兒可安全食用無虞。
3. 初乳是小體積、高能量的奶水,正適合剛剛出生的嬰兒;內含許多免疫球蛋白、礦物質、乳糖及少量脂肪,既符合新生兒消化力弱的特點,又能增強新生兒的抗病能力。
4. 增強新生兒抵抗力:因爲初乳中的免疫球蛋白如IgM、IgG、IgA、乳鐵蛋白、溶菌酶及免疫反應細胞等,在新生兒體內含量極5.低,這些都需要從母乳中攝入,從而使新生兒在初生後階段時間內有防禦感染的能力;
5. 預防過敏反應:初乳中的中性白血球和吞噬細胞也具有直接吞噬生物和異物的功能,免疫反應細胞可以增加新生兒的免疫功能。初乳中含有生長因子,促進小腸絨毛成熟,阻止不全蛋白代謝産物進入血液,防止發生過敏反應;
6. 有助於通便順暢:初乳有輕微的通便作用母乳活菌讓寶寶少便祕,且喝母乳吸收好,能使胎便早日排出。因胎便含有大量膽紅素,其中50%能被腸道重新吸收,所以初乳能減少高膽紅素血症或是黃疸發生的機會;
7. 初乳是成熟乳的基礎:初乳中磷脂、鈉、維生素A(幫助新生兒對抗感染)含量豐富,而且其維生素K的含量也比成熟乳來的高;因為初乳的體積小,所以與成熟乳比較起來,其蛋白質以及免疫物質濃度較高;但初乳的成分並不會因為乳汁的成熟而消失,相對的,上述這些重要的免疫成分,在整個授乳期一直存在母乳中,可視為成熟乳的「基底」。
產後10~14天,初乳漸退,隨之而來的稱為「成熟乳」,即使成熟乳的蛋白質及免疫物質濃度較初乳低,然而它仍是持續不斷提供寶寶成長過程中所需要的營養及抗體。
相較於牛乳或配方奶,母乳對寶寶而言是較易消化的,因此母乳寶寶遭遇消化系統問題的機率較低,減少了寶寶遭受到脹氣、腹絞痛等痛苦。
從產後就開始哺育母乳,還能幫助媽媽更瞭解自己的寶寶。哺乳時,媽媽一定得全神貫注仔細觀察寶寶的一舉一動,才能知道寶寶是否已經吃飽喝足,此時也讓媽媽在無形中更了解自己寶寶一言一行所代表的意義。此外,哺乳還能促進產後子宮收縮,研究顯示,產後第6周,以母乳餵養寶寶的母親,子宮回復到正常大小的速度將與產後10周,並未以母乳餵養寶寶的母親相當。
即使哺育母乳的時間是短暫的,在這段時間內所帶給媽媽跟寶寶的好處卻是無可計量!
哺乳時間4~6個星期:
在這段時間內,母乳能幫助寶寶渡過嬰兒期最脆弱的階段,母乳寶寶罹患消化系統、呼吸道疾病、腦炎和腦膜炎的機率較低。
在產後的2個月內,哺乳能幫助媽媽加速產後身體的恢復。因為在這個階段,護士會”強迫妳坐著或躺著親餵妳的寶寶,此時寶寶需要被頻繁的哺育,也需要媽媽的”製母乳系統”能跟上他成長的節奏。如果是以奶瓶餵養寶寶,很容易將哺餵寶寶的事情交給其他人來做,妳很可能會忍不住到處走動、打掃、購物…等無助於產後恢復的行為。所以親餵真的是一個很自然又有效幫助產後恢的復方式。
當妳哺乳時,妳的賀爾蒙及催產素會釋放更多,能幫助子宮收縮、更快收縮回到原來的大小,並能幫助媽媽放鬆心情。研究人員將此階段的母乳餵給實驗室的白老鼠,即使是公的白老鼠,接受了”母性荷爾蒙”的影響,居然開始出現築巢的表現。許多哺乳媽媽更說到,當她們感到壓力大時,只要開始哺乳,就能逐漸放鬆心情。
哺乳時間3~6個月:
妳的寶寶會遠比喝配方奶的寶寶來的健康。
研究顯示,全母乳的寶寶罹患耳部感染的機率只有配方奶寶寶的一半。在這個階段,親餵也有助消耗在懷孕期間增加的重量。研究顯示,親餵3至6個月的媽媽回復到產前身材的速度,比以配方奶餵養寶寶的媽媽還來的快速。因為親餵一天所能消耗的熱量可以高達500卡路里!
經過了初期親餵的手忙腳亂,渡過脹奶、乳頭疼痛、馬拉松式的密集哺乳,現在開始妳可以享受更多親餵所帶來的好處 – 免帶奶瓶出門、減少清洗的問題、寶寶便秘問題較低、寶寶吐奶或便變的氣味還比配方奶寶寶的好聞一點。
哺乳時間6個月以上:
妳的寶寶比較不會有過敏的問題。
此時母乳所帶給的抗體,融入寶寶腸道所產生的薄膜中,保護寶寶免受到外來過敏原的侵襲。
母乳中的營養可以供應寶寶在出生後6個月的所需,若是有家族過敏史,哺育母乳是再好都不過的解決之道!此外,對於某些體質的媽媽更可以提供避孕的功能。
越來越多的研究也發現一些其他的益處:母乳有減少罹患某些兒童期癌症(如:淋巴癌、白血病及霍金氏疾病)機率的可能。
哺乳時間9個月以上:
妳正幫助寶寶渡過他年輕生命中最重要的發展階段。
6至9個月大的寶寶正經歷著 – 坐、長牙、爬行、站立等過程,雖然開始涉入副食品,但母乳仍是寶寶飲食中非常重要的一部分,保護著寶寶降低外來的侵襲,尤其是開始對世界產生好奇的寶寶,慢慢地擴大了他的生活範圍,有意無意意的,也接觸到更多細菌或將許多細菌隨著玩具一起放入嘴巴中。
有大量的研究顯示,母乳對於嬰兒的智力發展也有絕對正面的影響。研究顯示,母乳寶寶的智力平均比配方奶寶寶還要高出8分,但我們仍是要將後天的教養納入影響寶寶智力發展的因素中。
哺乳時間1年以上:
妳的寶寶收到了一份幫助持續一生健康的大大禮物!長期的喝母乳有助降低寶寶成年後罹患潰瘍性結腸炎、糖尿病、氣喘、克羅恩症、肥胖和高膽固醇問題。持續喝母乳一年以上的寶寶,一般來講都不太需要接受語言的治療或有牙齒問題。
妳的寶寶收到了一份幫助持續一生健康的大大禮物!長期的喝母乳有助降低寶寶成年後罹患潰瘍性結腸炎、糖尿病、氣喘、克羅恩症、肥胖和高膽固醇問題。持續喝母乳一年以上的寶寶,一般來講都不太需要接受語言的治療或有牙齒問題。
如果持續餵母乳1年,累積下來所省下的奶粉費用、奶嘴費、奶瓶費、看醫生的費用居然也是高得驚人!
根據國際母乳協會統計,配方奶每個月所需要的花費約在$ 134~$491(台幣約$4020~$14,730)美元不等,一年就要花掉約$1,608~$5,892美元(台幣約$48,240~$176,760)!餵寶寶母乳一年居然可以省掉近20萬台幣!
別認為母乳到了1年後已經對寶寶沒有益處,因為消耗的量減少了,此時媽媽母乳中的抗體濃度會變得更集中。
在學步階段,寶寶開始展開對世界的探索,會遇到很多碰傷和擦傷,親餵的寶寶因為在最脆弱的時期獲得更多的安全感及滿足感,因此他會較早能夠獨立,當碰到挫折或傷害時,他的恢復力也會更好,這都是長期接受母乳餵養的好處。
長期哺乳對媽媽的好處更是長及一生 – 能降低乳腺癌和骨質疏鬆症的風險。
無論哺乳寶寶幾天、幾週、幾個月或者幾年,媽媽都將受益。有些媽媽在猶豫是否要以母乳餵養寶寶,擔心奶水不夠、擔心會太累、乳頭受到傷害…等,然而在這麼多對媽媽及寶寶好的事實顯示下,哺育母乳真的是值得一試!若是想要停止,都可以隨時喊停。但是許多媽媽剛開始並不想哺乳很長的時間,卻在開始哺乳後就停不下來,反而往更長的哺乳時間邁進,這也是因為她們發現到哺乳的諸多好處。
從哺乳1天開始,試試看,哺乳的好處真的是會讓妳意想不到,與日俱增!
本文部分摘譯自:安妮·史密斯/國際母乳顧問 - 母乳喂養的基本知識
本文部分摘譯自:安妮·史密斯/國際母乳顧問 - 母乳喂養的基本知識
媽媽餵哺乳衣零碼出清:http://www.mamaway.com.tw/action-activities-did-177.htm
2014年6月13日 星期五
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